forum.rasskazovo.ru

[Георг.B.Packard]

Доброго времени суток!
Нудно стало жить.Наверное депресняк
Кто поможет как выйти с этого ужаса
который меня убивает уже пол года

[Irene]

Видимо не просто так депрессняк, да, еще и такое долгое время. Поможет, наверное, квалифицированный психолог, но кое-какие советы дать могла бы, вот только нужны подробности ситуации. Хочешь об этом поговорить?

[ptg]

[storm]

переживаю за людей в депрессии((
у меня настроение редко портится, в принципе...хотя и бывает конечно что на луну повыть охота(
сложно утешать чела в полугодовой депрессии, но так как это старый пост, лелею надежду что чела не нашли в петельке, а он больше не пришел потому что выиграл крупную сумму в лотерею или нашел высокооплачиваемую работу, или нашел девушку своей жизни и в это воскресенье они просто лежат обнявшись на жутко удобном диванчике и смотрят хороший мультик на двд.

чиста для себя сделала по жизни нескока выводов:
-низя плакать лежа. надо обязательно сесть. лёжа труднее успокоиться. и лично у меня почему то нос опухает от плача именно лёжа.
-надо пойти и искупаться. и голову помыть конечно. даже если вы сегодня пару раз уже купались. теплая водичка, мягонькая мочалушка, гель для душа с обалденным запашишком, скрабик там, шампусик...всё это смиряет с обстоятельствами.
-хорошая генеральная уборка. тока чтобы со всех ящиков и антресолей тоже. все ковры и под ванной и занавеси и окна перемыть.
выдохнешься, напашешься, мрачных мыслей как ни бывало. и как бонус-чистотища с красотищей)